Просто и вкусно (кулинарная трынделка)

[просто Щукарь]

Подошло время освобождать ёмкости от прошлогодней рыбы.
Снова достаем пакетик окуня с морозилки,дефростируем,снимаем филе.
В сковородке на раст.масле обжариваем лук,морковь,2 ст.ложки муки и 2ст.ложки томатной пасты.

Филе рыбы промываем,даём время ,что бы стекла вода.
После чего режем на кусочки и отправляем в сковородку.

Минут 15 на медленном огне томим с овощами,затем добавляем немного воды,соль,приправы на вкус,лаврушку.Для остроты добавил 1ч.л красного перца.
Снова минут 20 тушим.

Гарнир на любой вкус,какой захотите.
Приятного аппетита.

 

[просто Щукарь]

Пусть мне будет хорошо.

 

[Arleg]

дефростируем,

Опять пошлишь?

 

[Саш]

Праздничный!
Азу, онлин

 

[Саш]

Картоху обжарил

 

[Саш]

Лук морковку обжариваю

 

[Саш]

Мясо коровы дожариваю

 

[olegg]

Саня, чо за вог?

 

[Саш]

Необратимые процессы в процессе

 

[olegg]

Картоху обжарил Посмотреть вложение 415980

Капец красивая.

 

[Саш]

Пыхтит

 

[бекас]

Необратимые процессы в процессе
Посмотреть вложение 415984

Процесс у тебя долгий

 

[Саш]

Продолжение

 

[Саш]

Ещё немного,

 

[Саш]

Процесс у тебя долгий Посмотреть вложение 415987 Посмотреть вложение 415988

Торопись не быстро, яйцо было неделю назад

 

[бекас]

Торопись не быстро, яйцо было неделю назад

У меня каждый день несутся

 

[Саш]

Почти готово

 

[Саш]

Азу, на здоровье

 

[ALEX_XA]

Азу, на здоровье
Посмотреть вложение 415993

В одного ?

 

[Гарик]

Азу, на здоровье

Ну, с днем рождения?!