Думаю, как раз и по этому вопросу будет много спецов. На том основании "а че там сложного? я там бывал не раз"
На самом деле... Продолжу эту тему в Тренделке. А , мы и так здесь.
Короче, был у меня период, когда надо было понять, как работает организм, причем сделать это в считанные месяцы. Чтобы пройти по таким предельным режимам и циклам тренировочной нагрузки, которые дали бы мне возможность стать лучшим в стране и мире.
Учебники высшей школы тренеров советского спорта были объемные и многочисленные. Знаний, набранных там, было более чем достаточно для того, чтобы самому писать учебники и преподавать в вузе. Но возникла проблема - как применять все эти знания легко, просто и, главное быстро? Ведь хранилище большого объема информации - что в библиотеке, что в голове - это ещё не понимание сути, которую надо понять, взять и включить в процесс развития в самостоятельно действующем курсе.
Собаку прогуляю и продолжу.