Не шибко много опыта, но когда сам научишься - это дорогого стоит. В позапрошлый сезон подарили мне троллинговый мульт. Поэтому учиться пришлось на нём. Купил джерковую палку 2,13 и начал кидать лягушки. Кидал как обычно принято с безинерционкой - резко, через голову. Попадал чётко в сектор +-45 град. в 10-15 метрах от себя и, конечно, с бородой. Плевался, ругался, но продолжал тренироваться. Поскольку с верхним забросом ничего не выходило, начал пробовать правый боковой. Что-то начало получаться. Постепенно начал поднимать спиннинг ближе к вертикали и поднял плоскость заброса до правого плеча. И тут, наконец, пошло. Начал отрабатывать технику. В конце-концов врубился. Заброс должен быть с более широкой амплитудой, чего можно добиться, если Вы делаете бросок через правое плечо (а не через голову), и как-бы из-за спины. Ну вроде как хлещете длинной плетью. И ускорение при забросе более плавное. В случае с б/и катушкой Вы делаете резкий короткий замах вверх над головой, и сразу же на противоходе такой же короткий рывок вперёд. Здесь же всё более плавно и поширше. В броске участвует не только кисть, но и плечо. И ещё советую, пробовать учиться с тяжёлым попером (лучше без крючков), грамм на 30-ть. Спиннинг лучше для начала подлиннее, а потом уже будет всё-равно. Свис делайте побольше - 30-40 см. Если пол-сезона практиковаться, то всё получиться, а потом включиться мышечная память. Удачи.